La plataforma vibratoria Globus Physio Wave 500 pertenece a la gama mas alta en máquinas vibratorias de uso doméstico, gracias a sus prestaciones y montaje sencillo.

Cuenta con un display digital con pantalla táctil que tiene un menú desde el cual se pueden configurar los más de 40 programas específicos para tonificar diferentes zonas del cuerpo. La principal ventaja que presenta este monitor frente a otros similares es que mientras estamos practicando un ejercicio la pantalla nos mostrará la postura que debemos adoptar en ese momento.

En precio de la Globus Physio Wave 500 es de aproximadamente 5.000€ y puede encontrarse en la web del fabricante o en páginas web especializadas en plataformas vibratorias.

Intervalo de frecuencia: 0 – 30 Hz
Dimensiones: 75 x 90 x 180
Peso de la máquina: 74 kg
Fuente de alimentación: 90 – 260 V de CA, 50/60 Hz
Potencia: 400 W
Programas: 49

Evidentemente debemos tener en cuenta que por este precio las prestaciones son más bien limitadas y desde luego habría que probarla para ver si cumple con lo prometido.

El fabricante ya nos avisa de que está diseñada para trabajar el cuerpo de forma discreta, por lo que si queremos un enteramientos profesional o semi-profesional deberemos mirar hacia otras alternativas.

Como podemos ver el diseño de la plataforma no parece muy robusto. Cuenta con una pantalla en la que podemos configurar los programas en base a 5 niveles de intensidad. Es totalmente plegable y tan solo consume 40W, lo cual nos indica que su potencia es escasa.

Dimensiones: 116 x 56 x 46
Peso: 100Kg
Carga máxima: 100 Kg
Frecuencia: 25-45 Hz
Potencia: 40W
Nº de programas: 5

Nosotros os recomendamos que os decantéis por las plataformas de vibración basculante, puesto que carga menos la espalda y su regulación permite abarcar mas grupos de musculos a la vez e incluso tratar zonas por separado.

Teniendo en cuenta su precio aproximado de 2.000€ podemos decir que el tamaño de la superficie de vibración es bastante correcto y la potencia cumple con las necesidades de casi todo el mundo.

Dimensiones: 146 x 85.5 x 95
Peso: 96Kg
Carga máxima: 150 Kg
Frecuencia: 30-50 Hz
Potencia: 300W
Nº de programas: 12

Cuenta con un tipo de vibración basculante, menos dañina para la espalda y más efectiva para fortalecer todos los músculos del cuerpo que con la vibración vertical no se podrían ejercitar.

Esta máquina entra dentro del grupo de las “plataformas caseras” ya que sus prestaciones son bastante básicas comparadas con las profesionales.

Cuenta con una consola en la que podremos ajustar los programas de manera intuitiva y sencilla, adaptándolos a nuestro estado físico. El precio de la plataforma I-Tech CFM P10 es de 600€ aprox.

Dimensiones: 73,5 x 69.5 x 122
Peso: 42Kg
Carga máxima: 150 Kg
Frecuencia: 1-50 Hz
Potencia: 1.5 HP
Nº de programas: 10

Una de las máquinas que podemos encontrar en el mercado  es Biocomfort Shape Comfort, una plataforma vibratoria de las consideradas profesionales, principalmente por su gran intensidad de vibración y sus programas de entrenamiento.

Cuenta con un plan de ejercicios de entrenamiento que dura 28 semanas, en el que se propone ejercitar distintas partes del cuerpo con el mínimo esfuerzo.

Debido a su precio (7000€ aprox.) se hace un poco difícil su compra, por lo que si queremos probarla es posible que sea más rentable hacer uso de ella en un gimnasio.

Dimensiones: 144 x 99 x 105
Peso: 120Kg
Carga máxima: 250 Kg
Frecuencia: 20-60 Hz
Potencia: 414 W
Superficie Vibración: 1,2 m2

La vibración funciona de forma muy similar a las demás plataformas vibratorias, ejerce una vibración sobre los músculos aplicando una resistencia física involuntaria que fortalece y tonifica el cuerpo.

Cuenta con varios programas de nivel para ser adaptados según nuestra capacidad física, por lo que es apta para personas con baja resistencia y para las que buscan un entrenamiento semi-profesional.

El precio de Reebok V Trainer 7.1 es de aproximadamente 3500€ si se compra por internet.

Dimensiones: 90 x 20 x 35
Peso: 97Kg
Carga máxima: 150 Kg
Frecuencia: 35 Hz
Potencia: 800 W
Superficie Vibración: 52×69

Según los creadores, este aparato vibratorio está indicado principalmente para el entrenamiento en casa, ellos lo llaman Home Fitness.

Con tan solo 10 minutos en esta máquina se pueden lograr resultados bastante favorables: Tonificación muscular, refuerzo de la estructura ósea e incluso se logra adelgazar. Eso sí, aclaran que es necesario hacer dieta y compatibilizarlo con otros ejercicios.

Tiene 4 programas de ejercicios con diferentes intensidades para entrenar a varios niveles y en zonas del cuerpo determinadas. Su precio es de  1990€.

Dimensiones: 152 x 95 x90
Peso: 67Kg
Carga máxima: 150 Kg
Frecuencia: 35 – 50 Hz
Potencia: 2160W DC
Superficie Vibración: 52×69

Esta construida íntegramente en acero lo cual la hace muy duradera y según el fabricante sus componentes son de alta calidad.

Viene con una pantalla LCD con iluminación incorporada en la que podremos cambiar la intensidad con sus 5 programas que incluyen entrenamiento, precalentamiento y un programa manual totalmente configurable.

Las vibraciones transmitidas al cuerpo a través de la base de la plataforma son recibidas por los músculos, que al ser estimulados se fortalecen y tonifican. El precio de DXN XG 5.0 es de 1.599€.

Dimensiones: 137 x 85 x42
Peso: 72Kg
Carga máxima: 150 Kg
Frecuencia: 20 – 50 Hz
Potencia: 700W
Sistema eléctrico: 230V AC, 50 – 60 Hz, 800 VA.

La plataforma vibratoria Pro-Form E-Motion II es una de las plataformas mas económicas y con unas prestaciones bastante adecuadas para su fin.

Desarollada por Pro-Form, esta nueva tecnología facilita el ejercicio de una forma más sencilla y comoda para el usuario, gracias a su moderno y eficaz sistema de vibración.

Sólo son necesarios 15 minutos de ejercicio al día unas 3 o 4 veces por semana para obtener resultados. Lo primero que notaremos es una mejora significativa de nuestro nivel físico y rendimiento.

El precio de esta plataforma vibratoria ronda los 600€ y puede ser adquirida o bien por la página web del fabricante o en cualquiera de los portales especializados en fittness.

Dimensiones: 130 x 75 x70
Peso: 20Kg
Carga máxima: 115 Kg
Frecuencia: 25 – 60 Hz
Potencia: 300W
Sistema eléctrico: 230V AC, 50 – 60 Hz, 800 VA.

Uno de sus últimos productos es BH Fitness Dual Vibration YV55, una plataforma vibratoria que destaca principalmente (como podéis ver) por su diseño. Incorpora vibración vertical y oscilante lo cual la hace más efectiva que sus competidoras de gama baja/media.

Este aparato está enfocado para su uso dentro de casa y será bastante difícil encontrarlo en gimnasios donde suelen haber máquinas de mejor calidad y enfocadas a un entrenamiento más definido. El precio de esta plataforma vibratoria es de 1000€ aproximadamente.

Dimensiones: 70×64
Potencia: 550W
Altura total: 134 cm
Peso: 52Kg
Carga máxima: 120 Kg
Frecuencia: 25 – 50 Hz